Színpadi programok

·10.00 Megnyitó

·10.15 The MIX by PILOXING- Mezei Eszti

·11.00 Fókuszban a gerinc- KisMónika

·12.00 Tatarek Rezső Iron Box Max! edzése

·13.00 Fergeteges Zumba Party Zsolnai Tamással

·14.00 GymsticKombi- Cserba Beáta

·14.45 Kerekítés-Fitform Szaszával

·15.30 Cardio Dance Fitness – SzabóNikoletta

·16.15 Záró Családi Zumba Nagy Adriennel

·16.30 Nyereménysorsolás

Kis termi programok

(emeleti Konferencia terem)

·10.15 Intim Pilates- Szabó Nikoletta

·10.45 Flexibility Training- Szabó Nikoletta

·11.15 BodyArt- Bíró Barbara

·12.00 SZÜNET

·13.00 Thai Boksz- Török Attila

·13.45 Step Aerobic- Nagy Adrienn

·14.30 Pilates -Kozma-Szikszai Szilvia

·15.15 Jóga kezdőknek, újrakezdőknek -Pirók Zsolt

Szűrővizsgálatok:

 

Szív- és érrendszeri betegségek rizikótényezőinek szűrése (vérnyomás, pulzus, vércukor, koleszterin, BMI index, testzsírszázalék mérés)

Glaucoma (zöldhályog) szűrés

Komputeres szemészeti vizsgálat

Csontsűrűség vizsgálat

COPD szűrés dohányosoknál (légzés vizsgálat)

Szájüregi rákszűrés

Mozgásszervi szűrés

Hallásvizsgálat

Vitalitás Praxisközösség: praxisközösségi szolgáltatások és egészségi állapot felmérés

Szolnoki Egészségfejlesztési Iroda munkatársai várják Mentálhigiénés tanácsadásra az érdeklődőket.

 

A szűrővizsgálatokat a JNSZM-i Hetényi Géza Kórház- Rendelőintézet, valamint a MÁV Kórház és Rendelőintézet szakemberei biztosítják, melyet ezúton is köszönünk!

 

Családi programok

 

kézműves foglalkozások

gyógynövény palántázó

sportprogramok

ugrálóvár

arcfestés és lufihajtogatás

0-3 évesek számára játszószőnyeg

Egyéb programok

 

Véradás 12-17 óráig

Elsősegélynyújtással és újraélesztéssel kapcsolatos bemutató

Mentálhigiénés tanácsadás

Talpmasszázs

Mentálhigiénés tanácsadás:

 

Szakember: Tatainé Földvári Márta

szociális munkás, családterapeuta

 

Téma: A Te egészséged a család egészsége:

 

Test és lélek formálása

Egészségformálás mindenkor, mindenkinek

Egészséges életmód a családban

Időszervezés és mozgás

KI ADHAT VÉRT? Véradásra alkalmas!!

 

18-60 év közötti személy

legalább 50 kg testsúly

aki egészségesnek érzi magát, semmilyen betegségben nem szenved,

műtétek után 1 év eltelte szükséges

védőoltás 3 hónapon belül nem kapott

tetoválás, füllyukasztás, testékszer kezelés után fél év elteltével

fogkezelés után 1 hónap elteltével

FONTOS A VÉRADÁS ELŐTT  RENDES ÉTKEZÉS, BŐSÉGES FOLYADÉKFOGYASZTÁS!

 

Véradásra jelentkezéshez szükséges a személyi igazolvány, TAJ-, és lakcímkártya bemutatása!

 

Fellépők külön doksi

Kiállítók, támogatók külön doksi

 

Kapcsolat

 

További információ az alábbi e-mail címen kérhető

 

zornanszkii@ph.szolnok.hu

 

egeszsegugy@ph.szolnok.hu

 

Szívesen vesszük a rendezvénnyel kapcsolatos véleményét, javaslatát is.